Etixx Energy Sport Bar - 12 x 40g - PERFORMANCE

Etixx Energy Sport Bar - 12 x 40g

- Doskonałe źródło paliwa do długotrwałego wysiłku wytrzymałościowego.
- Zawiera węglowodany złożone o przedłużonym uwalnianiu    
- Może być stosowany jako przekąska bogata w węglowodany
- Niska zawartość tłuszczu i błonnika, dzięki czemu jest lekkostrawna.
- Wybór między 4 różnymi smakami: pomarańczowym, malinowym, czekoladowym, cytrynowym.

Ilość węglowodanów, dostępnych w organizmie jest kluczowym czynnikiem decydującym o wydajności ćwiczeń wytrzymałościowych. Podczas treningu , w którym wyczerpują się węglowodany, ważne jest, aby stale uzupełniać ich poziom, w celu utrzymania wydajności na wysokim pozimie.

Etixx Energy Sport Bar zapewnia utrzymanie poziomu glukozy we krwi podczas ćwiczeń na odpowiednim poziomie i przywraca glikogen w mięśniach.

Etixx Energy Sport Bar zawiera ok. 29 g węglowodanów i nadaje się zarówno przed jak i podczas ćwiczeń. Może być stosowany przed ćwiczeniami, aby zapewnić zmaksymalizowanie zapasów glikogenu mięśniowego.

Jeśli podczas długotrwałych lub intensywnych wysiłków nie zostaną spożyte węglowodany, zapasy glikogenu mięśniowego zostaną wyczerpane po około. 90 min. Ilość węglowodanów, które powinieneś zażyć podczas ćwiczeń, zależy od długości sesji.

    Ćwiczenia <1h (15): nie trzeba spożywać węglowodanów podczas ćwiczeń.
    Ćwiczenia 1-2h: 30 g węglowodanów na godzinę ćwiczeń. (~ 1 baton)
    Ćwiczenia 2-3h: 60 g węglowodanów na godzinę ćwiczeń. (~ 2 batony)
    Ćwiczenia> 2.5-3h: do 90 g węglowodanów na godzinę ćwiczeń. (~ 3 batony)

Etixx Energy Sport Bar jest nie tylko doskonałym źródłem energii w postaci węglowodanów, ale są również bardzo łatwe do strawienia dzięki niskiej zawartości tłuszczu i błonnika. Dodatkowo zawierają magnez, który wspomaga produkcję energii i prawidłowego funkcjonowania mięśni.


Dla kogo przeznaczony jest Etixx Energy Sport Bar?

Etixx Energy Sport Bar zapewnia korzyści każdemu sportowcowi, który potrzebuje węglowodanów, aby utrzymać wydajność. Zawierają złożone węglowodany, które są rozkładane i trawione wolniej, a zatem energia jest uwalniana przez dłuższy czas. Można je łatwo trawić, dzięki czemu idealnie nadają się do konsumpcji podczas sportów wytrzymałościowych, takich jak maratony, triathlony czy sporty rowerowe. Mogą być również przydatne dla sportowców drużynowych. Co więcej, Etixx Energy Sport Bar jest świetny dla każdego sportowca, który chce zwiększyć zawartość węglowodanów w swojej  codziennej diecie i może być świetnym sposobem uzupełniania zapasów węglowodanów w dni, kiedy sportowcy trenują przez wiele godzin.